贵南周末游行程规划
Day 1：文化探索与自然风光
上午：从西宁出发自驾至贵南县（车程约3小时），沿途欣赏青藏高原风光。中午品尝当地藏餐，推荐糌粑、牦牛肉火锅。
下午：参观贵南藏族民俗博物馆，了解唐卡制作和藏服体验。随后前往茫曲国家湿地公园，徒步观鸟摄影。
晚上：入住藏式民宿，参与篝火晚会，体验藏族歌舞。
Day 2：草原深度体验
上午：驱车至穆日滩草原，骑马或徒步穿越草原，参观牧民帐篷，体验挤牦牛奶。
下午：探访当地寺庙如鲁仓寺，感受藏传佛教文化。返程前选购藏香、牦牛绒制品等特产。
出行贴士：高原注意防晒防寒，建议备氧气瓶；尊重当地习俗，寺庙内勿拍照。