行前准备
贵南县位于青藏高原东北部，平均海拔约3000米，需提前为儿童准备抗高原反应药物（如红景天）并咨询医生。建议选择夏季（6-8月）出行，气候温和适宜。打包时包括保暖衣物、防晒霜、儿童常用药品及便携食品。
行程规划
每日行程不宜紧凑，优先选择低强度景点如贵南草原、森多峡谷，避免长时间徒步。安排中途休息点，如县城家庭友好酒店（推荐贵南宾馆），确保儿童有充足睡眠。饮食以清淡当地特色为主，如牦牛酸奶，注意饮用水卫生。
高原紫外线强，为儿童佩戴帽子和太阳镜；避免剧烈运动以防缺氧。交通建议包车或自驾，确保儿童安全座椅。紧急联系信息：贵南县人民医院（0974-8502120）。尊重当地藏族风俗，教育孩子勿随意拍摄宗教场所。
亲子活动推荐
体验藏文化手工制作（如唐卡绘画）、草原骑马（需成人陪同）、参观当地牧场。夜晚可观星，但注意保暖。备选雨崩村等周边景点，需评估儿童体力。