十一黄金周贵南自由行全攻略

贵南县位于青海省海南藏族自治州，以其独特的藏族文化、壮丽的草原风光和宁静的自然环境闻名。十一黄金周是游览的最佳时节，气候宜人，秋色如画。本攻略涵盖行程、交通、景点和实用贴士，助您轻松规划旅程。

行程规划（3-4天）

• Day 1: 抵达贵南县 - 从西宁自驾或乘大巴前往贵南（约4小时车程），入住当地酒店或民宿，适应高原环境，傍晚漫步县城体验藏族小镇风情。
• Day 2: 草原与文化遗产 - 上午游览穆日滩草原，享受骑马和摄影；下午参观贵南藏族文化博物馆，了解唐卡和藏戏，晚上品尝藏餐如糌粑、酥油茶。
• Day 3: 自然奇观与徒步 - 前往龙羊峡周边徒步，欣赏黄河峡谷景色，或探访附近寺庙如拉加寺，感受宗教氛围。
• Day 4: 返程或延伸游 - 可选择返回西宁，或延伸至海南州其他景点如青海湖，丰富旅程。

交通指南

推荐自驾或包车，从西宁出发沿G6京藏高速转S101省道；公共交通可乘西宁至贵南的大巴，每日多班次。贵南县内交通以出租车或 local 巴士为主。

景点推荐

• 穆日滩草原 - 广袤草原，适合野餐和拍照，黄金周期间秋色迷人。
• 贵南藏族文化博物馆 - 展示藏族历史与艺术，免费或低价入场。
• 龙羊峡 - 黄河上游峡谷，风景壮丽，适合户外爱好者。
• 藏传佛教寺庙 - 如拉加寺，体验宁静的宗教文化。

住宿与美食

住宿选择县城酒店或草原民宿，价格适中；美食以藏族特色为主，推荐尝试手抓羊肉、牦牛肉和青稞酒。注意饮食适应高原反应。

实用贴士

• 黄金周期间游客较多，建议提前预订住宿和车辆。
• 贵南海拔较高（约3000米），注意防高反，携带保暖衣物。
• 尊重当地藏族风俗，避免随意拍摄寺庙和居民。
• 行程中备足水和零食，部分区域信号较弱。

通过这份攻略，您将深度体验贵南的自然与文化魅力，度过一个难忘的十一假期。安全出行，享受旅程！